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ブログ記事｜5月14日バレンシアの最高気温は41度？
5月14日バレンシアの最高気温は41度？
5月14日（木）の最高気温予報はなんと41度！
バレンシア は1週間ほど前から急に気温が30度以上になり、夏のようなお天気が毎日続いています。週末のニュースでは、バレンシアの海岸で早くも海水浴をする人やビーチでの様子が映されていました。バレンシアではこのように春や秋が短く、突然暑くなったり寒くなったりします。
そして木曜日の予想最高気温は、私がいつも天気予報をチェックする eltiempo.es という お天気予報サイト によれば41度まで上昇するそうです。
シエスタを活用！ スペイン・バレンシアにおける暑さ対策
バレンシアの30度と日本の30度では湿度が違いますので、体感気温は圧倒的にバレンシアの方が楽です。30度でも日陰に入り、風がふけばさわやかな陽気と言えます。湿度は低い分、日差しがとても強いので、仕事でもないかぎりは 14時から17時のシエスタの時間 は外に出ないで家でゆっくりするのが一番です。現在日没は21時で、更に宵っ張りの国なのでショッピングや街歩きが楽しめます。
ただ35度以上気温が上がるとさすがに日本人でも暑いなと感じます。
わずか3ユーロで快適な眠りを手に入れる
日本とバレンシアの違いは、日本は暑い時クーラーがなければ窓を開け風を入れますが、バレンシアでは窓をきっちりしめ、ブラインドなどをおろし、なるべく熱風や太陽光が入らないようにします。通常は夜は25度以下に温度が下がり熱帯夜はありません。
でもどうしても暑くて眠れない。でも シェアアパートにクーラーや扇風機がない （これは普通です）という場合は、 保冷ジェルバッグ を冷凍し、タオルでぐるぐる巻いて、枕とクビの間に入れて寝るといいですよ。首を冷やすことによって体全体の温度が下がります。
保冷ジェルバッグは、スポーツ用のものが Decathlon で3ユーロ程度で手に入ります。
くれぐれも冷やし過ぎには注意して快適な夏を過ごして下さいね！
大型スポーツ用品店 Decathlon
のバレンシアCampanar（カンパナール）店
住所：Avenida de Tirso de Molina,16, 46015 Valencia