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ブログ記事|5分の継続
5分の継続
最近、会社のホームページを新しくするため、夜に少しづつドリームウィーバーを使ってHPを作成しています。
とは言え、本業が忙しくてなかなか作業が進みません・・・。
しかし、忙しいのを言い訳にして、何もやらないのがいつもの自分(;一_一)
できる人というのは、たとえどんなに忙しくても次々と目標を達成していくものです。
ということで、自分もデキル!人になるため、なんとしてでも新しいHPを作ります。
と宣言したのはいいものの多忙な生活の中でどうやったらプラスアルファの活動が出来るのか・・・。
そこで 「30日で人生をかえる 続ける 習慣 」古川武士 著 という本をよんでみました。
そこにはたくさんの続けるコツが書かれていましたが、中でも気になったのは 「続けたい事は1日5分でもいいからやる」という文章でした。
5分くらいならどんなに忙しくても出来るでしょ(^^♪
あともう一つ気になったのは 「記録すること」 今日はどれだけ出来たのか、何日続けられているのか記録することだそうです。
記録することで、具体的な結果を目で確認できる。そして自分のモチベーションを保つためのツールとして利用する。
自分の場合、このブログを「記録」のツールとして利用してみたいですね。
早速今日から HP作成 5分達成
禁酒 16日達成
2015/8/24 22:10:19